Trawienie Trawienie i zdrowie jelit Zdrowe odżywianie Zdrowie Czy tofu jest lekkostrawne – jak wpływa na trawienie? Wiele osób wrzuca tofu do diety z myślą, że „zamiast mięsa będzie lżej na żołądku”, Karolina Sobolewska 3 marca 2026